인도에는 고대로부터 내려오는 종교, 철학적 경전이자 문헌인 '베다'가 있습니다. 산스크리트어로 적혀진 이 경전은 크게 네 가지가 있는데 그 중 네 번째 베다인 아타르바베다, 즉 해석하자면 '매일의 삶을 영위해나가는 지식'의 한 파트로 우리가 들어본 아유르베다가 포함됩니다. '베다'는 knowledge라는 뜻이지요. 아유르는 생명이라는 뜻이랍니다. 즉, 생명과 관련된 모든 고대 지식을 바로 아유르베다라고 일컫습니다. 인도의 대체 의학이라고 알려져 있지만 실제로 과학적으로도 많은 증명을 받은 아유르베다는 인도인들의 삶에 알게 모르게 깊이 자리를 잡고 있지요. 세세하게 풀고 들어가자면 정말 많은 이야기가 담겨 있는 아유르베다. 인도에서 요가를 배울 때는 아유르베다가 필수 학문으로 들어갑니다. 제가 요가를 배우..
